Significado de Zen

"A palavra Zen é uma abreviatura de Zenna ou Zenno que é uma maneira dos japoneses lerem os caracteres chineses do Ch'anna que, por sua vez quer dizer Dhyana, em chines."

Fonte: O livro de ouro do Zen
autores: David Scott e Tony Doubleeday

Zen a Realidade

"O método Zen destina-se a mostrar a realidade e, não a descrevê-la por meio de palavras"

OBJETIVO PRAGMÁTICO DO ZEN

Levar o praticante a uma experiência direta da vida em si mesma. Eliminar todas as distinções dualísticas como eu/você, verdadeiro/falso, sujeito/objeto, a fim de chegar a vida não condicionada por palavras e conceitos.

Zen e vida cotidiana

"Podemos praticar o Zen por meio da aceitação dinâmica da vida cotidiana" 

Fichamento feitos pela professora Andréa Elaine Sechini

Receita do Zen

"Explica-se o Zen como se explica um livro de receitas. Pode compreender o processo de feitura, mas somente quem o fez pode experimentar seu sabor"

                      Foto e Arte Andréa Elaine Sechini

Fonte: O livro de ouro do Zen

David Scott e Tony Doubleeday

Como perceber o brilho da jóia

"Se uma jóia cair no lago, muitas pessoas cairão na água a fim de recuperá-la, agitando-a, até que se torne turva. O sábio espera que a água se acalme de modo que a jóia venha a brilhar naturalmente, por si própria"

fonte: o livro de ouro do Zen de David Scott e Tony Doubleeday

Conselhos Zen

"Quando andar, apenas ande,

 quando sentar, apenas sente,

acima de tudo, não vacile" 

(Mestre Zen Umon - Sec. X)

Meditação São Caetano do Sul - Consciência

"Quando seguimos o caminho da consciência, vemos que a finalidade mais profunda que todos temos é a de aperfeiçoar as qualidades do nosso coração e da nossa mente. O caminho espiritual transforma a nossa consciência, purificado-a da cobiça, do ódio, da ignorância, do medo, da inveja, do ciúme - as forças que criam sofrimento em nós e no mundo."


Fonte: Meditação e Visão Interior do autor Joseph Goldstein da Editora Pensamento

A liberdade é um estado de espírito....

Descubra sua força interior por meio do Yoga e Meditação

Meditação faz com percebamos muitas outras facetas da realidade...

Yoga faz com que nos conectemos de formas diferentes e variadas

Yoga faz com que possamos nos ver sob várias perspectivas diferentes...

Inspirações Yoga e Meditação

Inspirações Yoga

Inspirações Yoga

Meditação São Caetano do Sul: Colocando uma ordem nas coisas

"Podemos fazer essas escolhas porque o Dharma é a realidade da lei natural, de como as coisas fncionam. Se a nossa vida se desenrolasse aleatoriamente, sem quaisquer leis físicas ou morais, não teríamos nenhuma influência sobre elas; estaríamos implesmente sujeitos aos ventos do caos. Embora inicialmente a nossa mente possa dar a mpressão de ser um redemoinho de atividades, o impressionante caminho da prática do Dharma nos ajuda a começar a colocar ordem nas coisas."

                                  imagem: internet

Fonte: Meditação e Visão Interior do autor Joseph Goldstein da Editora Pensamento

Meditação São Caetano do Sul: Discernimento

                     imagem da internet

"Um momento de discernimento vale mais do que uma vida de experiência"
Oliver Wendell Holmes

Meditação São Caetano do Sul: Mente Completa

"O Rugido do Leão do Buda chama para nos acordar."

 

"..., o Buda viu como os estados mentais e os caminhos da ação levam a diferentes resultados. Estados de uma mente incompleta causam determinadas consequências. Estados de uma mente completa levam a outros resultados. À medida que começamos a compreender a verdade de como as coisas são, descobriremos nós mesmos o que provoca sofrimentos na nossa vida e o que traz felicidade e liberdade."

Fonte: Meditação e Visão Interior do autor Joseph Goldstein da Editora Pensamento

Meditação São Caetano do Sul: Ação

 

"Precisamos fazer o que sabemos" (Décimo Sexto Karmapa do Tibete) Joseph Goldstein